Stärke deine körperliche Basis - testbasierte Gesundheitsanalyse

Unser physischer Körper trägt uns durch jeden einzelnen Tag.

Und genau dieser Körper arbeitet oft im Hintergrund auf Sparflamme, weil ihm die Basis fehlt.

Die Wahrheit ist:

Unsere Lebensmittel enthalten längst nicht mehr die Mikronährstoffe, die sie einmal hatten.

Ein Brokkoli von heute hat nur noch einen Bruchteil des Magnesiums und Vitamin C, das er vor Jahrzehnten enthielt.

Nicht, weil wir „schlecht essen“, sondern weil unsere Böden ausgelaugt sind.

Dazu kommt:

Rund 95 % der Menschen weltweit liegen unter einem optimalen Omega-3-Status.

Ein Körper, der im Mangel arbeitet, kann viele Prozesse nur noch eingeschränkt regulieren – Stressreaktionen, Hormonsystem, Zellschutz, Regeneration, Entzündungsbalance.

Genau hier setzt eine testbasierte Gesundheitsanalyse an:

Sie ersetzt das Raten durch Klarheit.

Sie zeigt, wie dein Körper aktuell arbeitet, was ihm fehlt, ob er gestresst ist und welche Bausteine ihn wirklich stärken.

Ich schaue auch hier an der Wurzel:

Wir bauen ein stabiles Fundament, damit dein physischer Körper wieder tragen kann – nicht durch „mehr machen“, sondern durch gezielte Unterstützung, die nachweislich ankommt.

Dafür nutze ich unterschiedliche trockenblut Tests, die gemeinsam ein präzises Bild ergeben, wie es deinem System wirklich geht:

den Omega-3/Omega-6-Status, die Vitamin-D-Versorgung und die funktionelle Darmgesundheit.

Unsere Kinder wachsen heute in einer Welt auf, die ihr Nervensystem dauerhaft fordert – helles Bildschirmlicht, ständige Reize, wenig echte Regeneration. Für all das brauchen sie ein starkes Fundament. Und genau hier spielt Omega-3 eine Schlüsselrolle.

Schon in der Schwangerschaft beginnt es:

Das kindliche Gehirn besteht zu großen Teilen aus DHA. Wenn die Mutter nicht ausreichend versorgt ist, nimmt sich das Kind, was es braucht – und viele Frauen spüren die Leere danach als Müdigkeit, Überreizung oder emotionale Instabilität.

Und nach der Geburt geht es weiter: Schule, Bildschirmzeit, Stress, wenig Bewegung. All das verbraucht Omega-3 schneller, als viele Kinder es aufnehmen können. Die Folge ist kein „Fehlverhalten“, sondern oft ein Körper, der einfach nicht genug Nährstoffkraft hat, um konzentriert, ruhig und ausgeglichen zu sein.

Woran viele Mamas und Papas es merken:

Konzentrationsschwierigkeiten, innere Unruhe, schnelle Überforderung, Schlafprobleme, emotionale Ausbrüche. Nicht, weil „etwas nicht stimmt“ – sondern weil ihr kleines Nervensystem mehr Halt braucht.

Genau deshalb liegt mir dieser Bereich so am Herzen:

Kinder können nicht selbst entscheiden, wie gut ihr Körper genährt ist. Sie brauchen Erwachsene, die für sie hinschauen und die Grundlagen stärken, auf denen ihre Entwicklung ruht. Eine gute Omega-3-Versorgung ist dabei einer der klarsten, einfachsten und wirksamsten Wege, ihnen Ruhe, Fokus und innere Stabilität zurückzugeben.